Naprapaten betraktar kroppen som en helhet och behandlar den därefter. Många symtom uppstår genom kedjereaktioner i kroppen. Varje kropp är unik och naprapaten kombinerar ett antal olika tekniker för att uppnå bästa möjliga resultat i varje enskilt fall. Vi använder oss av ett antal vedertagna tester.
I syfte att normalisera funktionen i rygg- eller extremitetsled hos en patient griper naprapaten med sina händer över leden och avslutar sina handrörelser med ett snabbt ryck. Detta görs för att återställa ledens normala rörelseutslag.
I syfte att normalisera funktionen i rygg- eller extremitetsled hos en patient använder naprapaten mobilisering, en manuell behandlingsteknik som appliceras en gång eller upprepat inom eller vid den passiva fysiologiska rörelsebarriären för en led, utan att lägga till en impuls eller stöt.
Används för att mjuka upp musklerna. Massage förbättrar en normal muskels elasticitet, förkortar återhämtningsperioden efter arbete, får spända muskler att slappna av och ökar cirkulationen i muskeln. Massage används i ett uppmjukande och cirkulationsökande syfte.
Stretching används när en muskel är för kort. Orsak till muskelförkortning kan vara långvarig statistik kontraktion, drag över hudområde som täcker muskeln, plötslig maximal kontraktion, förkortning pga inaktivitet eller muskelbristning med bindvävsärr som följd.
Akupressur används på vad i dagligt tal kallas muskelknutor. Detta är i själva verket spända stråk i muskeln till följd av muskelförkortning. Dessa punkter kan ge en strålande smärta.
Används för att återupprätta glidrörelsen i leden och därmed också de aktiva rull- och glidrörelserna
Används på spända muskler för att få dessa att slappna av. Är en skonsam förbehandling vid t.ex ryggskott när musklerna är mycket ömma.
Naprapaten följer upp din skada på bästa sätt. Vid behov upprättar naprapaten ett personligt träningsprogram, rekommenderar träningsform och kan ge ergonomiska råd.